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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:22	6:22	121	00:06:22	1,00 km
2	1,00 km	6:32	6:32	129	00:12:54	2,00 km
3	1,00 km	6:26	6:26	133	00:19:20	3,00 km
4	1,00 km	6:32	6:32	132	00:25:53	4,00 km
5	1,00 km	6:24	6:24	126	00:32:17	5,00 km
6	0,28 km	1:58	7:03	123	00:34:16	5,28 km

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