Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:27
8:27
130
00:08:27
1,00 km
2
1,00 km
7:25
7:25
126
00:15:52
2,00 km
3
1,00 km
7:45
7:45
128
00:23:37
3,00 km
4
1,00 km
6:33
6:33
128
00:30:11
4,00 km
5
1,00 km
6:21
6:21
126
00:36:32
5,00 km
6
1,00 km
5:38
5:38
134
00:42:10
6,00 km
7
1,00 km
5:17
5:17
151
00:47:27
7,00 km
8
1,00 km
5:27
5:27
148
00:52:54
8,00 km
9
1,00 km
4:55
4:55
149
00:57:49
9,00 km
10
0,42 km
2:13
5:16
152
01:00:02
9,42 km
25 juni 2025 - 15:46
Löpning (20 - 20 - 20)
Löpning - Distans
9,42
km
Distans
1:00:02
Tid
6:22
min/km
Snitt
135
Snittpuls
162
Maxpuls
162
Kadens
VJ Irock+
Total distans: 824 km
annons