Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:17
8:17
122
00:08:17
1,00 km
2
1,00 km
8:05
8:05
131
00:16:22
2,00 km
3
1,00 km
8:04
8:04
132
00:24:26
3,00 km
4
1,00 km
12:18
12:18
123
00:36:44
4,00 km
5
1,00 km
9:16
9:16
130
00:45:59
5,00 km
6
1,00 km
9:42
9:42
128
00:55:41
6,00 km
7
1,00 km
10:30
10:30
124
01:06:11
7,00 km
8
1,00 km
9:06
9:06
122
01:15:17
8,00 km
9
1,00 km
10:45
10:45
132
01:26:02
9,00 km
10
1,00 km
9:17
9:17
128
01:35:19
10,00 km
11
1,00 km
9:17
9:17
120
01:44:36
11,00 km
12
1,00 km
8:21
8:21
131
01:52:56
12,00 km
13
1,00 km
10:38
10:38
133
02:03:34
13,00 km
14
1,00 km
8:54
8:54
135
02:12:29
14,00 km
15
1,00 km
9:18
9:18
132
02:21:47
15,00 km
16
1,00 km
8:50
8:50
129
02:30:37
16,00 km
17
1,00 km
7:48
7:48
133
02:38:25
17,00 km
18
1,00 km
7:25
7:25
140
02:45:50
18,00 km
19
1,00 km
7:38
7:38
144
02:53:28
19,00 km
20
1,00 km
9:09
9:09
141
03:02:37
20,00 km
21
0,54 km
6:52
12:47
117
03:09:29
20,54 km
25 juni 2025 - 15:48
Löpning 2025-06-25
Löpning - Distans
20,54
km
Distans
3:09:29
Tid
9:14
min/km
Snitt
130
Snittpuls
159
Maxpuls
138
Kadens
117
W
Effekt
annons