GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:25	6:25	118	00:06:25	1,00 km
2	1,00 km	6:05	6:05	135	00:12:30	2,00 km
3	1,00 km	6:04	6:04	134	00:18:34	3,00 km
4	1,00 km	6:18	6:18	134	00:24:52	4,00 km
5	1,00 km	6:08	6:08	139	00:31:01	5,00 km
6	1,00 km	6:28	6:28	144	00:37:29	6,00 km
7	1,00 km	6:04	6:04	142	00:43:33	7,00 km
8	1,00 km	6:16	6:16	144	00:49:49	8,00 km
9	1,00 km	6:22	6:22	145	00:56:11	9,00 km
10	1,00 km	6:28	6:28	143	01:02:39	10,00 km
11	1,00 km	6:29	6:29	143	01:09:07	11,00 km
12	1,00 km	6:29	6:29	144	01:15:37	12,00 km
13	1,00 km	6:38	6:38	145	01:22:14	13,00 km
14	1,00 km	6:34	6:34	144	01:28:48	14,00 km
15	1,00 km	6:42	6:42	143	01:35:30	15,00 km
16	0,62 km	4:17	6:55	150	01:39:47	15,62 km

annons