GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	115	00:05:08	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	126	00:10:17	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	124	00:15:25	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	113	00:20:33	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	128	00:25:45	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	130	00:30:56	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	129	00:36:09	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	133	00:41:27	8,00 km
9	1,00 km	5:17	5:17	133	00:46:44	9,00 km
10	1,00 km	5:20	5:20	132	00:52:04	10,00 km
11	1,00 km	5:20	5:20	132	00:57:24	11,00 km
12	1,00 km	5:25	5:25	134	01:02:49	12,00 km
13	1,00 km	5:19	5:19	130	01:08:08	13,00 km
14	1,00 km	5:13	5:13	129	01:13:21	14,00 km
15	1,00 km	5:18	5:18	132	01:18:38	15,00 km
16	1,00 km	5:22	5:22	133	01:24:00	16,00 km
17	1,00 km	5:17	5:17	133	01:29:18	17,00 km
18	1,00 km	5:20	5:20	134	01:34:37	18,00 km
19	1,00 km	5:21	5:21	133	01:39:59	19,00 km
20	1,00 km	5:19	5:19	136	01:45:18	20,00 km

annons