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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,01 km	13:31	4:29	119	00:13:31	3,01 km
2	4,65 km	17:22	3:44	170	00:30:52	7,66 km
3	0,34 km	1:42	5:03	158	00:32:35	8,00 km
4	1,00 km	3:37	3:37	172	00:36:11	9,00 km
5	0,04 km	0:45	18:08	158	00:36:57	9,04 km
6	1,00 km	3:29	3:29	171	00:40:26	10,04 km
7	0,04 km	0:45	18:32	159	00:41:12	10,08 km
8	0,40 km	1:20	3:19	170	00:42:31	10,48 km
9	0,03 km	0:35	16:57	171	00:43:07	10,51 km
10	0,40 km	1:17	3:14	171	00:44:24	10,91 km
11	0,03 km	0:35	17:30	169	00:44:59	10,95 km
12	0,40 km	1:23	3:27	171	00:46:22	11,34 km
13	0,04 km	0:37	15:33	169	00:46:59	11,38 km
14	0,40 km	1:21	3:22	171	00:48:20	11,79 km
15	0,21 km	1:00	4:39	142	00:49:20	12,00 km

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