Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:26
5:26
121
00:05:26
1,00 km
2
1,00 km
5:11
5:11
131
00:10:36
2,00 km
3
1,00 km
5:09
5:09
131
00:15:45
3,00 km
4
1,00 km
5:28
5:28
131
00:21:12
4,00 km
5
1,00 km
5:41
5:41
132
00:26:53
5,00 km
6
1,00 km
6:52
6:52
127
00:33:46
6,00 km
7
1,00 km
13:09
13:09
113
00:46:55
7,00 km
8
1,00 km
5:29
5:29
132
00:52:24
8,00 km
9
1,00 km
6:15
6:15
124
00:58:39
9,00 km
10
1,00 km
6:18
6:18
122
01:04:57
10,00 km
11
1,00 km
6:05
6:05
124
01:11:02
11,00 km
12
1,00 km
5:56
5:56
129
01:16:58
12,00 km
13
1,00 km
6:02
6:02
132
01:23:00
13,00 km
14
1,00 km
9:55
9:55
100
01:32:56
14,00 km
15
1,00 km
5:39
5:39
126
01:38:34
15,00 km
16
1,00 km
5:25
5:25
122
01:43:59
16,00 km
17
1,00 km
5:36
5:36
125
01:49:36
17,00 km
18
1,00 km
5:35
5:35
122
01:55:10
18,00 km
19
1,00 km
5:19
5:19
127
02:00:30
19,00 km
20
1,00 km
6:25
6:25
128
02:06:54
20,00 km
21
1,00 km
5:49
5:49
125
02:12:43
21,00 km
22
0,84 km
4:47
5:43
129
02:17:30
21,84 km
26 juni 2025 - 15:54
Gröngarn + UL + picknick
Löpning - Distans
Kan rekommendera att avsluta långpasset med en picknick i solen. Mat har kanske aldrig varit så gott.
21,84
km
Distans
2:17:30
Tid
6:18
min/km
Snitt
124
Snittpuls
144
Maxpuls
156
Kadens
214
W
Effekt
annons