GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:51	4:51	138	00:04:51	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	159	00:09:41	2,00 km
3	1,00 km	4:39	4:39	161	00:14:20	3,00 km
4	1,00 km	4:43	4:43	162	00:19:03	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	165	00:23:52	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	166	00:28:49	6,00 km
7	1,00 km	4:40	4:40	163	00:33:29	7,00 km
8	1,00 km	4:41	4:41	162	00:38:11	8,00 km
9	1,00 km	4:52	4:52	167	00:43:02	9,00 km
10	1,00 km	4:46	4:46	166	00:47:48	10,00 km
11	1,00 km	4:47	4:47	166	00:52:35	11,00 km
12	1,00 km	4:47	4:47	167	00:57:22	12,00 km
13	1,00 km	4:46	4:46	168	01:02:08	13,00 km
14	1,00 km	4:54	4:54	166	01:07:03	14,00 km
15	1,00 km	4:32	4:32	165	01:11:35	15,00 km
16	0,30 km	1:12	3:56	174	01:12:47	15,30 km

annons