GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:55	5:55	112	00:05:55	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	118	00:11:26	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	119	00:17:07	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	121	00:22:39	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	121	00:28:04	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	121	00:33:33	6,00 km
7	1,00 km	5:30	5:30	120	00:39:03	7,00 km
8	1,00 km	6:12	6:12	117	00:45:15	8,00 km
9	1,00 km	5:42	5:42	115	00:50:57	9,00 km
10	1,00 km	6:07	6:07	117	00:57:04	10,00 km
11	1,00 km	5:51	5:51	120	01:02:54	11,00 km
12	1,00 km	5:44	5:44	122	01:08:39	12,00 km
13	0,23 km	1:19	5:41	111	01:09:58	12,23 km

annons