Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
6,12 km
28:15
4:37
130
00:28:15
6,12 km
2
6,00 km
26:35
4:26
144
00:54:50
12,12 km
3
1,00 km
5:03
5:03
132
00:59:52
13,12 km
4
5,00 km
22:01
4:24
143
01:21:54
18,13 km
5
0,99 km
5:06
5:08
129
01:27:00
19,12 km
6
4,00 km
17:17
4:19
145
01:44:17
23,12 km
7
1,00 km
4:50
4:49
138
01:49:07
24,13 km
8
3,02 km
12:55
4:16
151
02:02:01
27,15 km
9
1,16 km
5:35
4:49
147
02:07:36
28,31 km
28 juni 2025 - 08:06
6-5-4-3 km (P:1 km).med TOSK ✅️
Löpning - Distans
4:25-4:16 min/km
28,31
km
Distans
2:07:35
Tid
4:30
min/km
Snitt
141
Snittpuls
159
Maxpuls
172
Kadens
388
W
Effekt
annons