Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:19
5:19
130
00:05:19
1,00 km
2
1,00 km
5:22
5:22
135
00:10:41
2,00 km
3
1,00 km
5:27
5:27
130
00:16:08
3,00 km
4
1,00 km
5:24
5:24
131
00:21:32
4,00 km
5
1,00 km
5:20
5:20
133
00:26:52
5,00 km
6
1,00 km
5:17
5:17
135
00:32:09
6,00 km
7
1,00 km
5:17
5:17
138
00:37:27
7,00 km
8
1,00 km
5:13
5:13
140
00:42:40
8,00 km
9
1,00 km
5:07
5:07
141
00:47:47
9,00 km
10
1,00 km
5:15
5:15
140
00:53:03
10,00 km
11
1,00 km
5:17
5:17
140
00:58:20
11,00 km
12
0,62 km
3:12
5:12
141
01:01:32
11,62 km
28 juni 2025 - 11:12
Distans
Löpning - Distans
11,62
km
Distans
1:01:32
Tid
5:18
min/km
Snitt
136
Snittpuls
147
Maxpuls
166
Kadens
243
W
Effekt
Nike Vomero 18
Total distans: 731 km
annons