Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:16
6:16
115
00:06:16
1,00 km
2
1,00 km
6:03
6:03
133
00:12:19
2,00 km
3
1,00 km
5:58
5:58
134
00:18:17
3,00 km
4
1,00 km
5:23
5:23
136
00:23:41
4,00 km
5
1,00 km
5:29
5:29
129
00:29:09
5,00 km
6
1,00 km
5:20
5:20
138
00:34:29
6,00 km
7
0,15 km
0:45
4:58
141
00:35:14
6,15 km
29 juni 2025 - 14:39
Ut i blåsten och jogga lite. Knäet fungerar ok just nu.
Löpning - Distans
Det var skönt ändå ute i blåsten i alla fall. Knät fungerade bra, försiktig nedför backen och hem efter 6 km. Nöjd för idag!
Blåsigt halvklart 18° - Väst 8 (18) m/s.
6,15
km
Distans
35:13
Tid
5:44
min/km
Snitt
131
Snittpuls
149
Maxpuls
174
Kadens
Bola Turkos norma...
Total distans: 1161 km
Garmin Fenix 6 Pro
Total distans: 8820 km
Saucony Kinvara 14
Total distans: 288 km
annons
