GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	126	00:05:57	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	155	00:11:30	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	157	00:16:46	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	154	00:22:14	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	144	00:27:46	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	151	00:33:38	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:15	158	00:38:54	7,00 km
8	1,00 km	5:25	5:25	164	00:44:19	8,00 km
9	1,00 km	5:39	5:39	154	00:49:57	9,00 km
10	1,00 km	5:04	5:04	155	00:55:01	10,00 km
11	1,00 km	4:55	4:55	152	00:59:56	11,00 km
12	1,00 km	5:02	5:02	149	01:04:58	12,00 km
13	0,32 km	1:49	5:38	163	01:06:47	12,32 km

annons