GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	143	00:05:28	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	153	00:10:53	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	162	00:16:12	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	166	00:21:22	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	169	00:26:50	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	173	00:32:03	6,00 km
7	1,00 km	5:10	5:10	171	00:37:13	7,00 km
8	1,00 km	5:20	5:20	178	00:42:33	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	178	00:47:38	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	181	00:52:58	10,00 km
11	0,02 km	0:05	4:17	182	00:53:02	10,02 km

annons