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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	133	00:05:57	1,00 km
2	1,00 km	6:07	6:07	150	00:12:05	2,00 km
3	1,00 km	5:58	5:58	145	00:18:03	3,00 km
4	1,00 km	5:56	5:56	155	00:23:59	4,00 km
5	1,00 km	6:07	6:07	161	00:30:06	5,00 km
6	0,01 km	0:02	5:16	164	00:30:08	5,01 km

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