Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:29
6:29
123
00:06:29
1,00 km
2
1,00 km
5:49
5:49
128
00:12:19
2,00 km
3
1,00 km
6:52
6:52
135
00:19:11
3,00 km
4
1,00 km
5:32
5:32
132
00:24:43
4,00 km
5
1,00 km
5:54
5:54
133
00:30:37
5,00 km
6
1,00 km
5:58
5:58
137
00:36:35
6,00 km
7
1,00 km
6:48
6:48
137
00:43:23
7,00 km
8
1,00 km
6:25
6:25
136
00:49:48
8,00 km
9
1,00 km
6:35
6:35
139
00:56:23
9,00 km
10
1,00 km
5:25
5:25
127
01:01:48
10,00 km
11
1,00 km
5:13
5:13
128
01:07:01
11,00 km
12
1,00 km
5:08
5:08
124
01:12:09
12,00 km
13
1,00 km
4:59
4:59
125
01:17:08
13,00 km
14
1,00 km
5:48
5:48
127
01:22:57
14,00 km
15
1,00 km
5:41
5:41
131
01:28:38
15,00 km
16
1,00 km
5:53
5:53
135
01:34:31
16,00 km
17
1,00 km
6:09
6:09
137
01:40:39
17,00 km
18
1,00 km
7:59
7:59
139
01:48:39
18,00 km
19
0,33 km
2:32
7:41
142
01:51:11
18,33 km
30 juni 2025 - 14:42
Austlid-runde - lang
Löpning - Distans
Tildels ganske mør underveis
18,33
km
Distans
1:51:11
Tid
6:04
min/km
Snitt
132
Snittpuls
147
Maxpuls
164
Kadens
Saucony Triumph 2...
Total distans: 1838 km
annons