Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,60 km
1:49
3:01
160
00:01:49
0,60 km
2
0,06 km
0:46
13:25
159
00:02:35
0,66 km
3
0,61 km
1:48
2:58
167
00:04:23
1,27 km
4
0,05 km
0:43
13:29
162
00:05:06
1,32 km
5
0,61 km
1:49
3:00
171
00:06:55
1,93 km
6
0,04 km
0:46
17:01
166
00:07:41
1,97 km
7
0,60 km
1:49
3:02
174
00:09:30
2,57 km
8
0,53 km
4:22
8:12
140
00:13:51
3,10 km
9
0,39 km
1:11
3:03
163
00:15:02
3,49 km
10
0,05 km
0:43
13:56
166
00:15:46
3,54 km
11
0,40 km
1:12
2:59
169
00:16:58
3,94 km
12
0,06 km
0:42
12:07
169
00:17:40
4,00 km
13
0,39 km
1:12
3:03
171
00:18:52
4,40 km
14
0,05 km
0:43
14:30
170
00:19:35
4,45 km
15
0,39 km
1:12
3:03
171
00:20:47
4,84 km
16
0,05 km
0:43
13:37
171
00:21:30
4,89 km
17
0,39 km
1:14
3:08
172
00:22:43
5,28 km
18
0,40 km
3:56
9:48
137
00:26:39
5,68 km
19
0,19 km
0:35
3:04
152
00:27:15
5,87 km
20
0,11 km
0:57
8:57
151
00:28:12
5,98 km
21
0,20 km
0:35
2:54
158
00:28:46
6,18 km
22
0,06 km
0:57
16:01
157
00:29:43
6,24 km
23
0,20 km
0:31
2:34
160
00:30:14
6,44 km
24
0,05 km
1:01
18:30
166
00:31:15
6,49 km
25
0,19 km
0:32
2:46
166
00:31:46
6,69 km
26
0,06 km
0:59
15:50
165
00:32:46
6,75 km
27
0,19 km
0:31
2:41
165
00:33:17
6,94 km
28
0,05 km
1:00
20:53
168
00:34:17
6,99 km
29
0,19 km
0:31
2:42
168
00:34:48
7,18 km
30
0,03 km
0:16
8:43
178
00:35:04
7,21 km
30 juni 2025 - 18:39
Löpning 2025-06-30
Löpning - Distans
7,21
km
Distans
35:03
Tid
4:52
min/km
Snitt
159
Snittpuls
182
Maxpuls
150
Kadens
Clifton 7
Total distans: 5761 km
annons