annons

Etapper

1 juli 2025 - 11:53

Löpning - Lång intervall

Lunchpass, Love the grind. Jobbigt.....

10,78 km
Distans

58:39
Tid

5:26 min/km
Snitt

149
Snittpuls

168
Maxpuls

85
Kadens

Sträcka	Distans	Tid	Snitt
Uppjogg	2,55 km	14:36	5:44 min/km
Repetition 1	5710 m	29:00	5:05 min/km
10x2 min/1 min joggvila
Nerjogg	2,52 km	15:03	5:58 min/km

Polar Vantage M
Total distans: 24060 km

Bliz Vision
Total distans: 3134 km

Hoka Carbon X 3
Total distans: 656 km

annons