GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:06	6:06	126	00:06:06	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	137	00:11:42	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	134	00:17:12	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	136	00:23:04	4,00 km
5	1,00 km	5:44	5:44	142	00:28:48	5,00 km
6	1,00 km	8:21	8:21	140	00:37:09	6,00 km
7	1,00 km	8:11	8:11	135	00:45:20	7,00 km
8	1,00 km	9:47	9:47	136	00:55:07	8,00 km
9	1,00 km	6:45	6:45	124	01:01:52	9,00 km
10	1,00 km	8:17	8:17	131	01:10:09	10,00 km
11	1,00 km	6:43	6:43	132	01:16:52	11,00 km
12	1,00 km	7:02	7:02	126	01:23:54	12,00 km
13	1,00 km	6:53	6:53	131	01:30:47	13,00 km
14	1,00 km	7:07	7:07	141	01:37:55	14,00 km
15	1,00 km	6:58	6:58	140	01:44:53	15,00 km
16	1,00 km	8:14	8:14	144	01:53:07	16,00 km
17	1,00 km	8:50	8:50	137	02:01:58	17,00 km
18	1,00 km	7:19	7:19	141	02:09:17	18,00 km
19	0,40 km	2:05	5:13	134	02:11:22	18,40 km

annons