Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,47 km
9:39
3:55
139
00:09:39
2,47 km
2
0,06 km
1:30
26:13
114
00:11:09
2,52 km
3
2,46 km
9:32
3:53
143
00:20:40
4,98 km
4
0,04 km
1:20
36:19
119
00:22:01
5,02 km
5
2,46 km
9:37
3:55
143
00:31:37
7,47 km
2 juli 2025 - 13:30
Långbro-loopen 3 x 2,5 km@3;54 90s ståvila🌞
Löpning - Distans
Planen var 4 varv men värmen stoppade mig. Var helt slut efter 2 st men pressade mig till ett tredje varv. Varmt som attans🥵
7,47
km
Distans
31:37
Tid
4:14
min/km
Snitt
139
Snittpuls
151
Maxpuls
196
Kadens
385
W
Effekt
annons
