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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,00 km	10:00	0:00	118	00:10:00	0,00 km
2	0,00 km	7:00	0:00	135	00:17:00	0,00 km
3	0,01 km	1:58	03:12:50	115	00:18:58	0,01 km
4	0,05 km	7:01	02:32:32	136	00:26:00	0,06 km
5	0,02 km	1:59	01:55:36	121	00:27:59	0,07 km
6	0,04 km	7:01	02:39:31	141	00:35:00	0,12 km
7	0,02 km	1:59	01:31:19	126	00:36:59	0,14 km
8	0,04 km	7:02	02:54:53	146	00:44:00	0,18 km
9	0,01 km	1:00	02:06:20	148	00:45:00	0,19 km

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