Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,97 km
9:01
4:35
123
00:09:01
1,97 km
2
8,91 km
35:24
3:58
165
00:44:25
10,88 km
3
4,15 km
17:37
4:15
164
01:02:02
15,02 km
2 juli 2025 - 16:09
Hem från jobbet
Löpning - Distans
Inkl 35min fartlek mestadels på grus och stig 🏃♂️
15,02
km
Distans
1:02:01
Tid
4:08
min/km
Snitt
159
Snittpuls
183
Maxpuls
174
Kadens
405
W
Effekt
annons
