Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:55
5:55
130
00:05:55
1,00 km
2
1,00 km
5:20
5:20
145
00:11:14
2,00 km
3
0,20 km
1:07
5:37
143
00:12:22
2,20 km
4
0,40 km
1:47
4:27
159
00:14:09
2,60 km
5
0,40 km
2:09
5:23
158
00:16:18
3,00 km
6
0,40 km
1:42
4:15
162
00:18:00
3,40 km
7
0,40 km
2:07
5:17
157
00:20:06
3,80 km
8
0,40 km
1:48
4:30
162
00:21:54
4,20 km
9
0,40 km
2:03
5:07
160
00:23:57
4,60 km
10
0,40 km
1:57
4:51
163
00:25:53
5,00 km
11
0,40 km
2:04
5:09
161
00:27:57
5,40 km
12
0,40 km
1:42
4:15
166
00:29:39
5,80 km
13
0,40 km
2:10
5:26
159
00:31:50
6,20 km
14
0,40 km
1:40
4:11
163
00:33:30
6,60 km
15
0,40 km
1:56
4:49
162
00:35:26
7,00 km
16
0,04 km
0:15
5:49
162
00:35:40
7,04 km
17
1,00 km
5:39
5:39
152
00:41:19
8,04 km
18
1,00 km
6:48
6:48
150
00:48:07
9,04 km
19
0,15 km
0:53
6:02
152
00:49:00
9,19 km
2 juli 2025 - 18:29
Löpning 2025-07-02
Löpning - Distans
9,19
km
Distans
48:59
Tid
5:20
min/km
Snitt
152
Snittpuls
169
Maxpuls
170
Kadens
annons