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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:19	7:19	121	00:07:19	1,00 km
2	1,00 km	8:34	8:34	134	00:15:53	2,00 km
3	1,00 km	6:59	6:59	133	00:22:52	3,00 km
4	1,00 km	6:27	6:27	124	00:29:19	4,00 km
5	1,00 km	6:08	6:08	125	00:35:27	5,00 km
6	1,00 km	6:03	6:03	130	00:41:30	6,00 km
7	1,00 km	6:25	6:25	132	00:47:55	7,00 km
8	0,21 km	1:22	6:34	134	00:49:16	7,21 km

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