Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:24
4:24
114
00:04:24
1,00 km
2
1,00 km
4:14
4:14
127
00:08:38
2,00 km
3
0,58 km
2:34
4:24
133
00:11:12
2,58 km
4
0,25 km
0:56
3:46
149
00:12:08
2,83 km
5
0,12 km
0:21
3:03
133
00:12:30
2,95 km
6
0,13 km
0:20
2:39
123
00:12:50
3,08 km
3 juli 2025 - 14:26
Upp
Löpning - Distans
3,08
km
Distans
12:50
Tid
4:10
min/km
Snitt
126
Snittpuls
165
Maxpuls
176
Kadens
395
W
Effekt
Nike Alphafly Nex...
Total distans: 903 km
annons