Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:00
5:00
120
00:05:00
1,00 km
2
1,00 km
5:24
5:24
122
00:10:24
2,00 km
3
1,00 km
5:03
5:03
129
00:15:26
3,00 km
4
1,00 km
5:03
5:03
129
00:20:30
4,00 km
5
1,00 km
5:19
5:19
115
00:25:49
5,00 km
6
1,00 km
5:06
5:06
102
00:30:55
6,00 km
7
1,00 km
5:13
5:13
113
00:36:07
7,00 km
8
0,63 km
3:32
5:38
127
00:39:39
7,63 km
9
0,11 km
0:20
3:04
85
00:39:59
7,74 km
10
0,01 km
0:03
3:57
85
00:40:02
7,75 km
11
0,10 km
0:20
3:17
82
00:40:23
7,85 km
12
0,01 km
0:02
3:56
81
00:40:25
7,86 km
13
0,10 km
0:18
3:06
81
00:40:43
7,96 km
14
0,01 km
0:03
3:32
82
00:40:45
7,97 km
15
0,09 km
0:15
2:49
83
00:41:01
8,06 km
3 juli 2025 - 08:16
Efter lämning
Löpning - Distans
8,06
km
Distans
41:00
Tid
5:05
min/km
Snitt
118
Snittpuls
142
Maxpuls
172
Kadens
339
W
Effekt
Adidas Adizero SL2
Total distans: 484 km
annons