GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	107	00:05:48	1,00 km
2	1,00 km	6:03	6:03	125	00:11:51	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	125	00:17:23	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	124	00:22:55	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	132	00:28:04	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	130	00:32:56	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:15	129	00:38:11	7,00 km
8	1,00 km	6:04	6:04	131	00:44:15	8,00 km
9	1,00 km	6:18	6:18	136	00:50:33	9,00 km
10	1,00 km	5:52	5:52	137	00:56:25	10,00 km
11	1,00 km	5:44	5:44	128	01:02:09	11,00 km
12	0,62 km	3:33	5:46	129	01:05:42	11,62 km

annons