Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:04
6:04
114
00:06:04
1,00 km
2
0,58 km
3:35
6:08
122
00:09:39
1,58 km
3 juli 2025 - 20:09
Fyra varv hemikring +0,5
Löpning - Återhämtning
Lagom runda om 3 minuter med strech och böj, fyra st + litet innan baklåret sa stopp. Inte mycket men litet. Gick hem.
1,58
km
Distans
9:38
Tid
6:06
min/km
Snitt
117
Snittpuls
134
Maxpuls
S. Triumph 20 - 2...
Total distans: 978 km
annons
