Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:29
6:29
133
00:06:29
1,00 km
2
1,00 km
6:17
6:17
147
00:12:46
2,00 km
3
0,34 km
2:14
6:30
147
00:15:00
2,34 km
4
0,17 km
0:40
4:01
160
00:15:40
2,51 km
5
0,23 km
3:00
13:15
139
00:18:40
2,74 km
6
0,17 km
0:40
3:50
154
00:19:20
2,91 km
7
0,18 km
3:00
16:29
140
00:22:20
3,09 km
8
0,19 km
0:40
3:36
153
00:23:00
3,28 km
9
0,16 km
3:00
18:23
142
00:26:00
3,44 km
10
0,18 km
0:40
3:41
153
00:26:40
3,62 km
11
0,23 km
5:00
21:41
134
00:31:40
3,85 km
12
0,18 km
0:40
3:40
154
00:32:20
4,03 km
13
0,11 km
3:00
26:18
142
00:35:20
4,15 km
14
0,19 km
0:40
3:31
153
00:36:00
4,34 km
15
0,12 km
3:00
25:41
143
00:39:00
4,45 km
16
0,17 km
0:40
3:51
150
00:39:40
4,63 km
17
0,11 km
3:00
27:09
139
00:42:40
4,74 km
18
0,18 km
0:40
3:42
153
00:43:20
4,92 km
19
1,00 km
7:58
7:58
146
00:51:18
5,92 km
20
0,27 km
2:02
7:28
148
00:53:20
6,19 km
21
0,24 km
1:41
6:56
149
00:55:01
6,43 km
4 juli 2025 - 16:17
Garmin Anaerobisk
Löpning - Distans
6,43
km
Distans
55:00
Tid
8:33
min/km
Snitt
143
Snittpuls
167
Maxpuls
126
Kadens
187
W
Effekt
Hoka Mach 6
Total distans: 218 km
annons