GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:30	8:30	98	00:08:30	1,00 km
2	1,00 km	7:01	7:01	114	00:15:31	2,00 km
3	1,00 km	6:50	6:50	114	00:22:21	3,00 km
4	1,00 km	6:53	6:53	116	00:29:14	4,00 km
5	1,00 km	7:52	7:52	114	00:37:07	5,00 km
6	1,00 km	6:43	6:43	120	00:43:50	6,00 km
7	1,00 km	6:50	6:50	116	00:50:40	7,00 km
8	0,82 km	5:57	7:13	111	00:56:37	7,82 km

annons