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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	128	00:05:41	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	143	00:11:27	2,00 km
3	1,00 km	7:26	7:26	126	00:18:53	3,00 km
4	1,00 km	6:52	6:52	129	00:25:45	4,00 km
5	1,00 km	8:09	8:09	130	00:33:54	5,00 km
6	1,00 km	6:53	6:53	134	00:40:47	6,00 km
7	1,00 km	6:12	6:12	140	00:46:59	7,00 km
8	0,03 km	0:12	6:26	141	00:47:11	7,03 km

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