GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:22	6:22	114	00:06:22	1,00 km
2	1,00 km	6:32	6:32	127	00:12:54	2,00 km
3	1,00 km	6:47	6:47	124	00:19:41	3,00 km
4	1,00 km	6:49	6:49	120	00:26:30	4,00 km
5	1,00 km	5:44	5:44	115	00:32:14	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	130	00:38:08	6,00 km
7	1,00 km	6:32	6:32	122	00:44:40	7,00 km
8	1,00 km	6:59	6:59	126	00:51:39	8,00 km
9	1,00 km	5:58	5:58	141	00:57:37	9,00 km
10	1,00 km	6:01	6:01	144	01:03:38	10,00 km
11	1,00 km	5:39	5:39	136	01:09:17	11,00 km
12	1,00 km	6:31	6:31	126	01:15:48	12,00 km
13	1,00 km	7:24	7:24	126	01:23:13	13,00 km
14	1,00 km	5:44	5:44	118	01:28:57	14,00 km
15	0,98 km	6:05	6:13	127	01:35:01	14,98 km

annons