Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:37
7:37
120
00:07:37
1,00 km
2
1,00 km
7:39
7:39
130
00:15:16
2,00 km
3
1,00 km
7:48
7:48
130
00:23:04
3,00 km
4
1,00 km
7:43
7:43
134
00:30:47
4,00 km
5
1,00 km
7:46
7:46
136
00:38:33
5,00 km
6
1,00 km
7:43
7:43
135
00:46:15
6,00 km
7
1,00 km
7:51
7:51
138
00:54:07
7,00 km
8
1,00 km
7:42
7:42
138
01:01:49
8,00 km
9
1,00 km
7:47
7:47
142
01:09:36
9,00 km
10
1,00 km
7:51
7:51
123
01:17:27
10,00 km
11
1,00 km
8:01
8:01
130
01:25:28
11,00 km
12
1,00 km
7:38
7:38
136
01:33:07
12,00 km
13
1,00 km
7:44
7:44
137
01:40:51
13,00 km
14
1,00 km
7:37
7:37
136
01:48:28
14,00 km
15
1,00 km
7:48
7:48
133
01:56:15
15,00 km
16
1,00 km
7:49
7:49
134
02:04:05
16,00 km
17
1,00 km
7:43
7:43
135
02:11:48
17,00 km
18
1,00 km
7:42
7:42
137
02:19:29
18,00 km
19
0,00 km
0:01
6:14
146
02:19:31
18,00 km
6 juli 2025 - 11:51
Löpning 2025-07-06
Löpning - Distans
18
km
Distans
2:19:30
Tid
7:45
min/km
Snitt
134
Snittpuls
152
Maxpuls
148
Kadens
212
W
Effekt
Kayano 25
Total distans: 8737 km
annons