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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:26	6:26	0	00:06:26	1,00 km
2	1,00 km	6:21	6:21	0	00:12:47	2,00 km
3	1,00 km	6:22	6:22	0	00:19:09	3,00 km
4	1,00 km	6:23	6:23	0	00:25:32	4,00 km
5	1,00 km	6:22	6:22	0	00:31:54	5,00 km
6	0,01 km	0:02	5:55	0	00:31:56	5,01 km

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