Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:27
6:27
114
00:06:27
1,00 km
2
1,00 km
6:31
6:31
124
00:12:58
2,00 km
3
1,00 km
6:28
6:28
129
00:19:25
3,00 km
4
1,00 km
6:20
6:20
131
00:25:45
4,00 km
5
1,00 km
6:30
6:30
129
00:32:14
5,00 km
6
1,00 km
6:27
6:27
132
00:38:42
6,00 km
7
1,00 km
6:27
6:27
134
00:45:09
7,00 km
8
1,00 km
6:35
6:35
133
00:51:44
8,00 km
9
1,00 km
6:32
6:32
135
00:58:17
9,00 km
10
1,00 km
6:18
6:18
135
01:04:34
10,00 km
11
1,00 km
6:11
6:11
136
01:10:46
11,00 km
12
0,10 km
0:41
6:32
137
01:11:27
11,10 km
6 juli 2025 - 19:14
Löpning 2025-07-06
Löpning - Distans
Körig mage som stoppade tänkt långpass.
11,1
km
Distans
1:11:26
Tid
6:26
min/km
Snitt
130
Snittpuls
139
Maxpuls
164
Kadens
310
W
Effekt
Hoka Mach 6
Total distans: 616 km
annons