GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	154	00:05:45	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	163	00:11:00	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	159	00:16:29	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	158	00:21:55	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	164	00:27:11	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	171	00:32:13	6,00 km
7	1,00 km	4:37	4:37	179	00:36:50	7,00 km
8	0,23 km	0:58	4:17	189	00:37:48	7,23 km

annons