Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:10
6:10
112
00:06:10
1,00 km
2
1,00 km
6:16
6:16
113
00:12:26
2,00 km
3
0,31 km
2:25
7:47
112
00:14:51
2,31 km
4
0,55 km
3:00
5:29
116
00:17:51
2,86 km
5
0,60 km
4:03
6:47
115
00:21:54
3,46 km
6
0,55 km
2:58
5:23
130
00:24:52
4,01 km
7
0,60 km
4:47
7:59
120
00:29:39
4,61 km
8
0,55 km
3:01
5:30
136
00:32:40
5,15 km
9
0,59 km
4:36
7:44
119
00:37:16
5,75 km
10
0,55 km
2:54
5:17
134
00:40:09
6,30 km
11
0,59 km
4:47
8:10
118
00:44:57
6,88 km
12
0,55 km
2:59
5:22
134
00:47:55
7,44 km
13
0,59 km
4:48
8:06
117
00:52:43
8,03 km
14
0,55 km
2:41
4:53
133
00:55:23
8,58 km
15
1,00 km
7:37
7:37
115
01:03:00
9,58 km
16
0,65 km
3:51
5:56
114
01:06:51
10,23 km
7 juli 2025 - 17:11
Löpning 2025-07-07
Löpning - Distans
10,23
km
Distans
1:06:51
Tid
6:32
min/km
Snitt
119
Snittpuls
170
Maxpuls
146
Kadens
320
W
Effekt
Asics gel-kayano 27
Total distans: 3078 km
annons