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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	130	00:05:58	1,00 km
2	1,00 km	6:12	6:12	136	00:12:09	2,00 km
3	1,00 km	6:18	6:18	134	00:18:27	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	131	00:24:20	4,00 km
5	1,00 km	6:06	6:06	140	00:30:25	5,00 km
6	0,24 km	1:22	5:38	143	00:31:47	5,24 km

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