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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,17 km	19:03	6:01	126	00:19:03	3,17 km
2	0,40 km	1:53	4:44	140	00:20:55	3,56 km
3	0,52 km	3:03	5:53	128	00:23:58	4,08 km
4	0,50 km	2:16	4:32	144	00:26:14	4,58 km
5	0,41 km	2:28	5:58	132	00:28:41	4,99 km
6	0,52 km	2:24	4:40	148	00:31:06	5,51 km
7	0,72 km	4:15	5:53	137	00:35:21	6,23 km

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