Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:42
5:42
0
00:05:42
1,00 km
2
1,00 km
5:39
5:39
0
00:11:21
2,00 km
3
1,00 km
5:46
5:46
0
00:17:07
3,00 km
4
1,00 km
5:36
5:36
0
00:22:42
4,00 km
5
1,00 km
5:51
5:51
0
00:28:33
5,00 km
6
1,00 km
5:48
5:48
0
00:34:21
6,00 km
7
1,00 km
5:35
5:35
0
00:39:56
7,00 km
8
1,00 km
5:43
5:43
0
00:45:40
8,00 km
9
1,00 km
5:39
5:39
0
00:51:19
9,00 km
10
1,00 km
5:34
5:34
0
00:56:53
10,00 km
11
1,00 km
5:35
5:35
0
01:02:28
11,00 km
12
1,00 km
5:29
5:29
0
01:07:58
12,00 km
13
0,15 km
0:48
5:11
0
01:08:45
12,15 km
8 juli 2025 - 14:14
Byrunda
Löpning - Distans
Första kilometern i medvind, och jag lyckades sedan hålla det tempot genom hela passet. Vattenstopp var 3:e km.
12,15
km
Distans
1:08:45
Tid
5:40
min/km
Snitt
Brooks Ghost 16
Total distans: 1512 km
annons