Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:43
4:43
140
00:04:43
1,00 km
2
1,00 km
4:44
4:44
142
00:09:26
2,00 km
3
1,00 km
4:41
4:41
141
00:14:07
3,00 km
4
1,00 km
4:51
4:51
140
00:18:58
4,00 km
5
0,26 km
1:18
5:03
138
00:20:16
4,26 km
9 juli 2025 - 08:41
Nerjogg
Löpning - Distans
4,26
km
Distans
20:15
Tid
4:45
min/km
Snitt
141
Snittpuls
152
Maxpuls
176
Kadens
380
W
Effekt
Saucony Endorphin...
Total distans: 288 km
annons