GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	109	00:05:17	1,00 km
2	0,26 km	1:17	4:57	109	00:06:34	1,26 km
3	0,74 km	3:42	5:01	110	00:10:17	2,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	109	00:15:20	3,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	113	00:20:31	4,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	117	00:25:37	5,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	122	00:31:03	6,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	119	00:36:18	7,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	120	00:41:26	8,00 km
10	1,00 km	5:04	5:04	118	00:46:31	9,00 km
11	1,00 km	5:18	5:18	127	00:51:48	10,00 km
12	1,00 km	5:20	5:20	132	00:57:08	11,00 km
13	0,03 km	0:08	5:15	138	00:57:17	11,02 km

annons