Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:50
5:50
121
00:05:50
1,00 km
2
1,00 km
5:48
5:48
130
00:11:38
2,00 km
3
1,00 km
5:48
5:48
136
00:17:27
3,00 km
4
1,00 km
5:11
5:11
143
00:22:37
4,00 km
5
1,00 km
5:51
5:51
140
00:28:28
5,00 km
6
1,00 km
5:12
5:12
147
00:33:40
6,00 km
7
1,00 km
6:18
6:18
140
00:39:58
7,00 km
8
1,00 km
5:08
5:08
151
00:45:07
8,00 km
9
0,30 km
1:47
6:01
146
00:46:53
8,30 km
9 juli 2025 - 19:19
Löpning 2025-07-09
Löpning - Fartlek
3x1km@5.20
typ
8,3
km
Distans
46:53
Tid
5:39
min/km
Snitt
139
Snittpuls
154
Maxpuls
Hoka Mach 6
Total distans: 698 km
annons