Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:42
4:42
129
00:04:42
1,00 km
2
1,00 km
4:33
4:33
167
00:09:15
2,00 km
3
1,00 km
4:30
4:30
169
00:13:45
3,00 km
4
1,00 km
4:21
4:21
178
00:18:05
4,00 km
5
1,00 km
4:38
4:38
180
00:22:43
5,00 km
6
1,00 km
4:20
4:20
176
00:27:03
6,00 km
7
1,00 km
3:34
3:34
184
00:30:37
7,00 km
8
0,69 km
3:12
4:38
186
00:33:49
7,69 km
10 juli 2025 - 06:50
Löpning 2025-07-10
Löpning - Distans
7,69
km
Distans
33:49
Tid
4:24
min/km
Snitt
170
Snittpuls
190
Maxpuls
172
Kadens
313
W
Effekt
Saucony Kinvara 14
Total distans: 478 km
annons