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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,61 km	13:35	8:27	141	00:13:35	1,61 km
2	1,61 km	12:41	7:53	160	00:26:17	3,22 km
3	0,01 km	0:09	10:19	154	00:26:26	3,23 km
4	1,61 km	9:25	5:51	156	00:35:51	4,84 km
5	0,40 km	2:09	5:26	152	00:38:00	5,24 km
6	0,04 km	1:00	24:54	159	00:39:00	5,28 km
7	1,61 km	9:14	5:44	162	00:48:14	6,89 km
8	0,38 km	1:57	5:09	158	00:50:11	7,27 km
9	0,04 km	1:00	22:51	149	00:51:11	7,31 km
10	1,61 km	8:57	5:34	158	01:00:08	8,92 km
11	0,38 km	1:52	4:59	162	01:02:00	9,29 km
12	0,04 km	1:01	26:06	153	01:03:01	9,33 km
13	1,61 km	8:38	5:22	161	01:11:39	10,94 km
14	0,39 km	1:51	4:43	160	01:13:30	11,33 km
15	0,03 km	1:01	30:43	147	01:14:30	11,37 km
16	1,61 km	12:05	7:31	147	01:26:36	12,98 km
17	0,31 km	2:26	7:53	154	01:29:02	13,29 km
18	0,27 km	3:16	12:14	153	01:32:17	13,55 km
19	0,55 km	4:37	8:22	152	01:36:55	14,10 km

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