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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	120	00:05:58	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	130	00:11:51	2,00 km
3	1,00 km	6:18	6:18	133	00:18:09	3,00 km
4	0,01 km	0:03	6:07	138	00:18:12	3,01 km

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