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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,32 km	2:26	7:34	139	00:02:26	0,32 km
2	0,22 km	1:42	7:44	141	00:04:08	0,54 km
3	0,61 km	7:35	12:26	139	00:11:43	1,15 km
4	0,59 km	8:14	13:55	130	00:19:57	1,74 km
5	0,44 km	6:15	14:04	129	00:26:11	2,19 km
6	1,00 km	8:26	8:26	137	00:34:37	3,19 km
7	0,16 km	1:08	6:58	145	00:35:46	3,35 km

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