Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:33
5:33
138
00:05:33
1,00 km
2
0,60 km
3:16
5:26
152
00:08:48
1,60 km
3
0,17 km
1:30
9:04
133
00:10:18
1,77 km
4
0,80 km
3:15
4:03
164
00:13:33
2,57 km
5
0,18 km
1:30
8:27
150
00:15:03
2,74 km
6
0,80 km
3:14
4:03
170
00:18:17
3,54 km
7
0,17 km
1:30
8:53
155
00:19:47
3,71 km
8
0,80 km
3:30
4:22
170
00:23:17
4,51 km
9
0,15 km
1:30
9:52
150
00:24:47
4,66 km
10
0,21 km
1:00
4:48
153
00:25:47
4,87 km
11
0,40 km
1:44
4:19
169
00:27:31
5,27 km
12
0,12 km
1:00
8:10
164
00:28:31
5,39 km
13
0,40 km
1:42
4:14
167
00:30:12
5,79 km
14
0,10 km
1:00
9:39
167
00:31:12
5,90 km
15
0,40 km
1:40
4:10
166
00:32:52
6,30 km
16
0,12 km
1:00
8:01
166
00:33:52
6,42 km
17
0,40 km
1:38
4:05
166
00:35:30
6,82 km
18
0,11 km
1:00
9:11
165
00:36:30
6,93 km
19
0,40 km
1:45
4:22
167
00:38:15
7,33 km
20
0,10 km
1:00
10:19
166
00:39:15
7,43 km
21
1,00 km
5:43
5:43
152
00:44:58
8,43 km
22
0,36 km
2:13
6:14
152
00:47:11
8,78 km
10 juli 2025 - 21:12
Löpning 2025-07-10
Löpning - Distans
8,78
km
Distans
47:11
Tid
5:22
min/km
Snitt
157
Snittpuls
182
Maxpuls
156
Kadens
annons