GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:52	4:52	130	00:04:52	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	145	00:09:51	2,00 km
3	1,00 km	4:40	4:40	160	00:14:31	3,00 km
4	1,00 km	4:48	4:48	162	00:19:19	4,00 km
5	1,00 km	4:39	4:39	156	00:23:58	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	157	00:29:20	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	154	00:34:33	7,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	155	00:39:37	8,00 km
9	1,00 km	4:47	4:47	163	00:44:24	9,00 km
10	1,00 km	5:01	5:01	162	00:49:25	10,00 km
11	0,90 km	4:22	4:51	165	00:53:47	10,90 km

annons