Löpning 2025-07-12
Löpning - Långpass
Inskrivet långt efter (17 juli). Satsade på 30 km minst; långt & långsamt med minst 7min i snitt. Men högerfoten sa ifrån rejält och ska satsa på uppehåll i minst 14 dagar. Ganska bra återhämtning nu ca 5 dygn efter, men behöver sannolikt 14 till 21 dagar.
